Βρυγμός ή βρουξισμός ονομάζεται το τρίξιμο ή σφίξιμο των δοντιών κατά την διάρκεια του ύπνου.
Ο σωστός νάρθηκας είναι μοναδικός για κάθε στόμα. Γίνεται εξατομικευμένα από τον Οδοντίατρο, με την ακριβή αποτύπωση της οδοντοστοιχίας. Στη συνέχεια, δημιουργείται ένα διαφανές μασελάκι από σκληρό υλικό, το οποίο όμως επιτρέπει ελεύθερα τις οριζόντιες και πλάγιες κινήσεις της κάτω γνάθου.
Ο νάρθηκας βρυγμού χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της νύχτας και σε ειδικές περιπτώσεις και κατά τη διάρκεια της ημέρας, για να σταθεροποιήσει τη σύγκλειση των δοντιών, να ανακουφίσει τις κροταφογναθικές διαρθρώσεις, να χαλαρώσει τους μυς της μάσησης και να εμποδίσει τις φθορές στα δόντια (αποτριβή, κάταγμα, κινητικότητα). Έχει αποδειχθεί ωφέλιμος στην αντιμετώπιση πονοκεφάλων, πόνους και θόρυβο (clicking) στη γνάθο, κατά το άνοιγμα του στόματος.
Η χρήση του νάρθηκα προϋποθέτει σχολαστική καθαριότητα του στόματος και του ίδιου του νάρθηκα.
Ο ασθενής με νάρθηκα βρουξισμού είναι καλό να τον προσκομίζει στον Οδοντίατρο, σε κάθε εξέταση.
